6kmの散歩
2009.10.18
カテゴリ:日々
6kmの散歩
涼しくなってきたので暑い時期に休止していた散歩を再開した。今日で3日目だが筋力が想像以上に落ちていて、初日はひざの辺りが悲鳴を上げてしまった。それでも今まで歩いていた自分で言うところのフルコースを、距離にするとほぼ6kmを1時間、早足で歩ききったのだが、やはり毎日歩かないと駄目だと痛感した。
現役を引いてから運動不足が加速して、それで始めた散歩なのだ。当然のことながら人間も動物で、食うためには昔は野山を駆け回って獲物を得ていたわけで、それが今ではそういう事をしなくても、たらふく食うことが出来る。楽して食い物が手に入る代わりにメタボが問題になっている。
自然界では食い物が手に入らない事もあるだろうに、文明社会といわれる所は簡単に苦労なく食えてしまう。同じ食うためでも走ったり、歩いたりの意味合いが違ってきてしまった。方や空腹を満たすため、もう一方は美味しくたくさん食べる為で、本末転倒に人間だけがなってしまった様だ。